Terseliuh Buku Lali Kronik

Terseliuh Buku Lali Kronik

Apakah terseliuh buku lali kronik?

Terseliuh buku lali kronik, juga dikenali sebagai ketidakstabilan buku lali kronik, berlaku kerana kaedah rawatan yang tidak mencukupi semasa fasa terseliuh buku lali akut . Ia dicirikan oleh rasa "longgar" di pergelangan kaki dan terseliuh buku lali berulang. Pesakit sering mengadu bahawa mereka akan memutar pergelangan kaki mereka setiap sekarang dan kemudian. Pesakit dengan terseliuh buku lali kronik juga mungkin mengalami kecederaan buku lali lain yang menyumbang kepada bengkak dan sakit pergelangan kaki, seperti kecederaan kubah talar.

Apakah terseliuh buku lali kronik?

Punca terseliuh buku lali kronik

Terdapat dua punca terseliuh buku lali kronik - kehilangan integriti struktur dan ketidakstabilan fungsi.

Kehilangan integriti struktur berlaku apabila terdapat kecederaan atau koyakan yang ketara dalam ligamen buku lali 3 sisi - ligamen talofibular anterior, ligamen talofibular posterior, atau ligamen calcaneofibular.

Ketidakstabilan fungsian berlaku apabila pergelangan kaki tidak menjalani pemulihan yang betul. Terseliuh buku lali akut menyebabkan proprioception, koordinasi otot dan kawalan postural terjejas, dan ini bertanggungjawab untuk mengekalkan keseimbangan.

Perlukan Bantuan? Jumpa Pakar Podiat Kami Hari Ini

Tanda dan gejala terseliuh buku lali kronik

Tanda-tanda dan gejala terseliuh buku lali kronik termasuk:

  • Kesakitan yang membosankan di pergelangan kaki selepas aktiviti berpanjangan
  • Bengkak kronik di pergelangan kaki
  • Rasa ketidakstabilan ketika berjalan, atau merasa seolah-olah kaki akan "memberi laluan"
  • Berpusing pergelangan kaki berulang semasa berjalan
  • Hypermobile atau julat pergerakan yang berlebihan di pergelangan kaki

Pengurusan Terseliuh Buku Lali Kronik di Singapura

Pengurusan terseliuh buku lali kronik melibatkan merawat sebarang ligamen yang cedera dan proses pemulihan buku lali.

Pilihan rawatan di Singapura termasuk:

  • Orthoses Kaki Tersuai untuk memberikan sokongan kestabilan buku lali
  • Ortoses Kaki Buku Lali untuk kes kerosakan bengkak dan ligamen yang teruk
  • Terapi Extracorporeal Shockwave untuk mengurangkan sebarang kesakitan kronik dan bengkak
  • Latihan pengukuhan buku lali dan proprioception
  • Terapi fizikal
  • Bagi kes-kes yang mengalami pecah ligamen teruk, bengkak dan kesakitan, pembedahan mungkin diperlukan

Pakar perubatan anda harus membimbing anda melalui proses pemulihan yang betul untuk kecederaan buku lali anda, dan penting untuk mengikuti nasihat dengan teliti.

Adakah anda mempunyai soalan? Tanya Kami...