Menu
Menu
Kaki rata atau pes planus adalah keadaan di mana lengkungan di sepanjang bahagian dalam kaki diturunkan atau hilang, menyebabkan kaki dan buku lali bergolek ke dalam. Ia biasanya digambarkan sebagai "kaki pronated" atau "pronasi berlebihan". Kebanyakan individu yang mempunyai kaki rata akan mendapat keadaan ini pada usia muda, yang dikenali sebagai kaki rata pediatrik. Walau bagaimanapun, orang dewasa juga boleh mengalami kaki rata kerana keadaan yang dipanggil disfungsi tendon tibial posterior (PTTD).
Terdapat 2 jenis kaki rata – pes planus fleksibel dan pelanus pes tegar
Pes planus fleksibel berlaku apabila struktur (tulang, ligamen, dan tendon) kaki tidak dapat menyokong gerbang apabila berdiri atau berjalan. Walau bagaimanapun, gerbang boleh dilihat apabila orang itu duduk atau berbaring.
Pes planus tegar berlaku apabila terdapat kelainan struktur dalam kaki, yang mengakibatkan kehilangan lengkungan tanpa mengira berdiri atau duduk. Ini boleh disebabkan oleh:
Faktor risiko kaki rata (pes planus) termasuk:
Seseorang yang mempunyai kaki rata mungkin atau mungkin tidak mempunyai gejala. Gejala biasanya disebabkan oleh tendon atau tekanan sendi daripada berjalan atau berlari dengan kaki rata.
Tanda-tanda dan gejala kaki rata termasuk:
Terdapat pelbagai keadaan yang boleh disebabkan oleh kaki rata dan sesetengah individu akan mengalami keadaan ini lebih awal daripada yang lain.
Keadaan berkaitan kaki rata termasuk:
Menguruskan kaki rata lebih awal membantu mengurangkan risiko mengalami sebarang keadaan atau kecederaan yang berkaitan. Ia juga boleh membantu menyokong pengurusan keadaan yang berkaitan jika penyebab kecederaan adalah disebabkan oleh kaki rata.
Pilihan pengurusan untuk kaki rata di Singapura termasuk:
Pakar perubatan anda harus menilai keadaan anda dengan teliti untuk menentukan pelan pengurusan terbaik untuk anda.
Straits Podiatry (Buona Vista),
31 Rochester Drive,
#02-01 (Blok Hotel),
138637 Singapura
Straits Podiatry (Katong),
i12 Katong, 112 Pantai Timur Rd,
#03-01/02/03/04/28,
Singapura, 428802.