Penyakit Osgood-Schlatter

Penyakit Osgood-Schlatter

Apakah Penyakit Osgood-Schlatter?

Penyakit Osgood-Schlatter (OSD) adalah sejenis osteochondrosis yang menyebabkan sakit lutut pada kanak-kanak dan remaja, biasanya antara umur 10 dan 15 tahun. Ia disebabkan oleh keradangan tuberosity tibial, benjolan tulang di bawah tempurung lutut (patella). Keadaan ini terutamanya memberi kesan kepada remaja yang mengalami lonjakan pertumbuhan dan aktif dalam sukan berlari dan melompat.

Penyakit Osgood-Schlatter menyebabkan sakit lutut pada kanak-kanak.

Punca Penyakit Osgood-Schlatter

Penyebab utama penyakit Osgood-Schlatter adalah daya tarikan berulang dan tekanan bahawa tendon patellar meletakkan pada plat pertumbuhan di tuberosity tibial semasa merangsang pertumbuhan. Ketegangan ini meningkat dengan ketara apabila otot quadriceps mengecut semasa berlari atau melompat. Faktor risiko untuk membangunkan OSD termasuk:

  • Pertumbuhan: Peningkatan ketinggian secara tiba-tiba menyebabkan ketegangan tendon patellar meningkat.
  • Aktiviti fizikal: Berlari dan melompat sukan seperti bola keranjang dan bola sepak boleh meningkatkan risiko mendapat OSD.
  • Jantina: Kanak-kanak lelaki mengalami OSD lebih kerap daripada kanak-kanak perempuan, yang mungkin disebabkan oleh penyertaan dalam sukan berimpak tinggi.

Perlukan Bantuan? Jumpa Pakar Podiat Kami Hari Ini

Gejala Penyakit Osgood-Schlatter

OSD menyebabkan kesakitan dan kelembutan pada tuberosity tibial di bawah tempurung lutut. Gejala biasa lain juga termasuk:

  • Bengkak dan keradangan di sekitar tuberosity tibial
  • Kesakitan yang bertambah buruk semasa dan selepas aktiviti fizikal
  • Benjolan bony yang ketara di tuberosity tibial
  • Kekakuan sendi lutut yang terjejas

Penyakit Osgood-Schlatter menyebabkan benjolan tulang pada lutut.

Diagnosis Penyakit Osgood-Schlatter

Seperti keadaan osteochondrosis lain, penilaian menyeluruh dan sejarah pesakit yang lengkap adalah penting dalam mendiagnosis OSD. Dalam sesetengah kes, profesional perubatan anda boleh merujuk anak anda untuk pengimejan diagnostik, seperti X-ray, untuk menggambarkan struktur lutut.

Pilihan Rawatan di Singapura

Matlamat rawatan penyakit Osgood-Schlatter untuk OSD adalah untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan dan membolehkan plat pertumbuhan sembuh. Pilihan rawatan di Singapura termasuk:

  • Mengurangkan aktiviti fizikal: Ini akan mengurangkan tekanan pada tuberosity tibial.
  • Ais: Ini akan membantu mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan.
  • Ubat penahan sakit: Ubat anti-radang over-the-counter boleh membantu, tetapi sebaiknya berunding dengan doktor sebelum mengambilnya.
  • Pengukuhan otot dan pemulihan: Kami sangat mengesyorkan senaman untuk meningkatkan fleksibiliti dan menguatkan otot di sekitar lutut.
  • Custom orthotics: Insoles tersuai boleh membantu mengurangkan tekanan pada lutut dengan mengubah biomekanik

Ramalan

Penyakit Osgood-Schlatter biasanya pulih sepenuhnya apabila plat pertumbuhan bersatu pada usia yang lebih tua. Ini boleh mengambil masa 6 hingga 24 bulan, bergantung kepada umur permulaan. Selalunya, benjolan tulang yang ketara kekal, tetapi ini secara amnya tidak menyebabkan masalah jangka panjang. Jika benjolan tulang terlalu menonjol, anak anda mungkin mengalami ketidakselesaan apabila berlutut.

Kesimpulan

Penyakit Osgood-Schlatter adalah keadaan osteochondrosis biasa yang menyebabkan sakit lutut pada remaja. Adalah penting untuk mengesan gejala lebih awal supaya anak anda dapat terus menikmati aktiviti fizikal mereka dengan ketidakselesaan yang minimum. Jika anda mengesyaki anak anda mungkin mempunyai OSD, berunding dengan profesional perubatan hari ini. Podiatrist kami, Encik Jackie Tey, mempunyai pengalaman peribadi dengan OSD dan boleh membantu anak anda melalui keadaan ini.

Pakar kaki, Jackie Tey, mempunyai Osgood-Schlatter di lutut.

Adakah anda mempunyai soalan? Tanya Kami...

SOALAN LAZIM

Ia mungkin tidak mungkin untuk mencegah OSD sepenuhnya, tetapi terdapat langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko:

  • Pemulihan selepas aktiviti: Sentiasa lakukan pemanasan yang betul sebelum bersenam dan regangkan selepas.
  • Kasut yang sesuai: Pakai kasut yang sesuai untuk sukan yang anda sertai.
  • Borang: Pastikan anda mempunyai teknik yang betul semasa melakukan sukan
  • Meningkatkan keamatan secara beransur-ansur: Elakkan peningkatan aktiviti secara tiba-tiba seperti tempoh, kekerapan atau tahap intensiti.
  • Rehat yang mencukupi: Mempunyai hari rehat adalah penting dalam mencegah kecederaan.
  • Dengarkan badan anda: Hentikan aktiviti fizikal jika anda mengalami kesakitan.

Secara amnya tiada implikasi jangka panjang untuk OSD. Walau bagaimanapun, katakan benjolan bony yang besar kekal selepas keadaan pulih. Dalam kes itu, tekanan pada benjolan tulang boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Ya, ia selamat, dengan syarat anak anda tidak mengalami kesakitan. Latihan dan aktiviti fizikal adalah penting dalam perkembangan badan kanak-kanak yang semakin meningkat. Oleh itu, kami mengesyorkan anda mendapatkan bantuan untuk OSD lebih awal untuk membolehkan anak anda terus bersenam dengan ketidakselesaan yang minimum.

Podiatrists boleh mengesyorkan latihan khusus untuk membantu menguatkan lutut dan menetapkan peranti perubatan seperti ortotik tersuai untuk membantu mengurangkan tekanan pada sendi lutut. Matlamat utama adalah untuk membolehkan anak anda meneruskan aktiviti normal sebagai sebahagian daripada perkembangan normal mereka.