奥斯古德-斯克拉特病

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奥斯古德-斯克拉特病

什么是奥斯古德-斯克拉特病?

Osgood-Schlatter 病(OSD)是一种骨软骨病,会导致 儿童和青少年膝关节疼痛,通常发生在 10 到 15 岁之间。它是由 胫骨结节(膝盖骨(髌骨)下方的骨质突起) 发炎引起的。这种疾病主要影响正处于生长高峰期并积极参加跑步和跳跃运动的青少年。

Osgood-Schlatter 病会导致儿童膝关节疼痛。

奥斯古德-斯克拉特病的病因

奥斯古德-斯克拉特病的主要病因是髌骨肌腱在生长发育期间对胫骨结节生长板的反复牵引和压力。在跑步或跳跃过程中,股四头肌收缩时,这种张力会明显增加。罹患 OSD 的风险因素包括

  • 生长:身高的突然增长会导致髌腱的张力增加。
  • 体育活动:篮球和足球等奔跑和跳跃运动会增加患 OSD 的风险。
  • 性别:男孩比女孩更容易患上 OSD,这可能与他们参加高冲击力运动有关。

奥斯古德-斯克拉特病的症状

OSD 会引起膝盖骨下方胫骨结节处的疼痛和触痛。其他典型症状还包括

  • 胫骨结节周围肿胀和发炎
  • 运动时和运动后疼痛加剧
  • 胫骨结节处有明显的骨质凸起
  • 受影响的膝关节僵硬

Osgood-Schlatter 病会导致膝关节骨质凸起。

奥斯古德-斯克拉特病的诊断

与其他骨软骨病一样,全面的评估和完整的病史对于诊断 OSD 至关重要。在某些情况下,专业医生可能会让您的孩子接受 X 光等影像诊断,以了解膝关节的结构。

新加坡的治疗方案

Osgood-Schlatter 病的治疗目标是减轻疼痛和炎症,使生长板愈合。新加坡的治疗方案包括

  • 减少运动量:这将减少对胫骨结节的压力。
  • 冰敷:这有助于缓解炎症和减轻疼痛。
  • 止痛药:非处方消炎药可能会有帮助,但服用前最好咨询医生。
  • 肌肉强化和康复:我们强烈建议进行锻炼,以提高膝关节周围肌肉的柔韧性和力量。
  • 定制矫形器:定制鞋垫可通过改变生物力学来减轻膝关节的压力

预后

奥斯古德-斯克拉特氏病通常会在较大年龄时生长板融合后完全康复。根据发病年龄,这可能需要 6 到 24 个月的时间。通常情况下,明显的骨隆突仍然存在,但这一般不会造成长期问题。如果骨赘过于突出,孩子在跪地时可能会感到不适。

结论

Osgood-Schlatter 病是一种常见的骨软骨病,会导致青少年膝关节疼痛。必须及早发现症状,这样您的孩子才能继续享受体育活动,将不适感降至最低。如果您怀疑自己的孩子可能患有 OSD,请立即咨询专业医生。我们的足病医生 Jackie Tey 先生对 OSD 有丰富的个人经验,可以帮助您的孩子度过这一难关。

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常问问题

也许无法完全避免 OSD,但您可以采取一些措施来降低风险:

  • 活动后恢复:运动前一定要做适当的热身运动,运动后一定要做伸展运动。
  • 合适的鞋子:穿适合所参加运动的鞋子。
  • 形式:确保运动时掌握正确的技巧
  • 逐渐增加强度:避免突然增加活动时间、频率或强度。
  • 充分休息:休息日是预防受伤的关键。
  • 倾听身体的声音:如果感到疼痛,请停止运动。

OSD 一般不会造成长期影响。不过,假设病情恢复后仍有一个大的骨质凸起。在这种情况下,骨赘受到的压力可能会引起不适。

是的,这是安全的,只要您的孩子不感到疼痛。运动和体育锻炼对孩子的身体发育至关重要。因此,我们建议您及早寻求 OSD 的帮助,让孩子在运动时尽量减少不适。

足病医生会建议进行特定的锻炼,以帮助增强膝关节的力量,并开具医疗器械(如定制矫形器),以帮助减轻膝关节承受的压力。主要目标是让孩子在正常发育过程中继续进行正常活动。