小儿扁平足

什么是小儿扁平足（小儿扁平足）？

小儿扁平足或扁平足趾（peediatric flat feet or pes planus）是指儿童足弓内侧降低或完全丧失，导致足部和踝关节向身体中心滚动。它也被广泛称为 "前足 "或 "前倾步态"。大多数孩子患有扁平足的家长会把孩子的步态称为 "走路时脚尖朝外"、"走路像鸭子 "或 "脚拍地"。

据估计，每 10 个儿童中就有 2 到 3 个患有扁平足，而这一数字在亚洲国家更高，因为关节过度活动症在亚洲人中更为普遍。

儿童的足弓并非与生俱来，足弓会在他们开始走路时逐渐发育。正常情况下，从 2 到 3 岁开始就可以看到足弓，7 岁左右足弓发育完全：

判断孩子是否患有扁平足的最简单方法就是观察他们的脚印，例如游泳后或在海滩上留下的脚印。正常的脚印会沿着脚的内侧有一个凹陷的弧度，而扁平足要么没有弧度，要么有一个凸起的弧度。

孩子的鞋子也可以帮助确定他或她的脚型。患有扁平足的儿童或成人通常会导致鞋子向内变形，与脚掌和脚踝向内滚动的方向一致。鞋底通常会在脚跟内侧（严重病例）或脚跟外侧（轻度或中度病例）出现过度磨损，同时大脚趾区域也会出现过度磨损。

柔性扁平足是最常见的小儿扁平足类型，即足部关节活动过度，脚趾站立可 "形成 "足弓。患有弹性扁平足的儿童在坐下时或足部处于非负重状态时，也会有明显的足弓。

造成灵活扁平足的原因包括

僵硬型扁平足则少见得多，其特点是在站、坐或躺下时足弓消失。足弓无法 "生成"，足部始终保持平坦。

僵硬性扁平足通常是由潜在的肌肉骨骼疾病引起的，如

扁平足会引起向上的连锁反应，导致身体结构失调，通常会影响膝盖、髋部和脊柱。扁平足还会改变我们的步态以及骨骼、关节和肌肉在运动中承受的压力，从而增加受伤的风险。

小儿扁平足的治疗需要一个康复过程，通常还需要改变习惯。大多数家长经常被误导，为孩子购买不合适的鞋。一些零售机构或诊所利用家长的焦虑和对知识的缺乏牟利，导致孩子接受不必要的治疗或项目，这种情况也很常见。

有必要由足病医生进行全面评估，以确定儿童的足弓发育是否正常。通常只有在孩子抱怨有症状或孩子的肌肉平衡和协调能力发育不良时，才需要进行治疗。