什么是足底板损伤？
足底板损伤或足底板撕裂是一种导致足部前掌区域疼痛的病症，最常见于第二或第三趾周围。 足底板是由纤维软骨构成的组织，它将趾关节（跖趾关节）固定在一起，并提供结构稳定性。该组织起源于跖骨头部，并附着于近端趾骨基部。
跖板损伤通常被称为“漂浮趾综合征”，因为它会导致受影响的脚趾在站立时从地面缩回。患有这种疾病的患者通常会报告疼痛和“踩到鹅卵石”的感觉，尤其是在赤脚行走时。
跖板损伤的原因
足底筋膜损伤是指足底筋膜发生撕裂或增厚，导致受压时产生疼痛。足底筋膜损伤的典型病因有三种——急性创伤、生物力学因素及慢性退化。
急性损伤是指导致足底筋膜突然牵拉（拉扯）或直接撞击的事件：
- 从高处坠落或从跳跃中硬着陆
- 高强度赤脚训练
- 踢到脚趾
- 过度伸展脚趾
生物力学因素是导致足底板承受过载压力的结构性问题：
- 过度旋前
- 突出的跖骨头
- 第二跖骨过长
- 第一跖骨过短
- 第一脚趾关节功能障碍
慢性退化与衰老过程相关，常伴随趾关节的关节炎。
跖板损伤的体征和症状
跖板损伤的体征和症状包括：
- 剧烈或隐隐作痛，感觉“踩到鹅卵石”
- 足前掌肿胀
- “V”形征（丘吉尔征），常见于第二趾与第三趾之间
- “浮动”趾（蜷缩）
