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足弓在足部生物力学中起着关键作用，因为它在行走、跑步和站立时起到稳定结构的作用。它还能像三脚架一样将你的体重分散到整个脚部，并帮助将负荷从脚跟有效地转移到前脚掌。当足弓塌陷或无法保持形状时，足部功能就会发生变化，步态也会受到影响。由于足部功能直接影响行走模式，足弓塌陷会导致下肢，包括足部、脚踝、膝盖，甚至臀部或腰部出现潜在问题。因此，及早解决扁平足 问题对于预防受伤、保持足部整体健康和灵活性至关重要。
导致扁平足的原因有很多，包括
扁平足主要有四种类型：
有些扁平足患者可能不会出现任何症状，但有些患者可能会遇到各种问题。常见的症状包括
扁平足的治疗方案通常取决于病情和症状的严重程度。标准治疗方案包括
在大多数情况下，治疗扁平足并不需要手术。然而，在以下情况下，手术可能会有所帮助
常见的外科手术包括肌腱修复、骨骼调整或极端情况下的关节融合。手术通常被认为是在用尽所有其他治疗方法后的最后手段。
如果您因扁平足而感到疼痛、不适或行走困难，请务必咨询足病医生进行评估。训练有素的足病医生能够区分足部畸形的类型，进行步态评估，并推荐适当的扁平足治疗方案，帮助解决您的问题。如果出现以下情况，您应该去看足病
扁平足或趾间 扁平足可导致一系列问题，从轻微不适到明显疼痛和功能受限。了解扁平足的病因、症状和可用的治疗方案可以帮助你控制病情，预防并发症。如果您有脚痛的症状或困扰，请不要犹豫，向专业人士寻求帮助。在海峡足病诊疗中心，我们的足病专家团队将为您的足部健康需求提供个性化的护理和支持。今天就联系我们，预约就诊时间，重新回到健康无痛的足部之路。
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有几种方法可以评估您是否具有正常的足弓。您可以观察您的脚印、检查鞋子的磨损情况，或者从脚后跟后方观察。
脚印是评估足弓最简单的方法之一。正常的脚印在足弓处会有明显的凹陷弧度。扁平足的人不会有凹陷的弧度，或者可能是凸起的。
扁平足患者的鞋面会向内侧扭曲，即足弓部位向外凸出。你还会注意到鞋跟处开始向内倾斜。鞋底内侧过度磨损也是一个重要标志。
理想的足部姿势是脚后跟垂直。扁平足的人通常脚后跟向内倾斜（形成三角形），而高弓足的人脚后跟可能向外倾斜（倒三角形）。
是的，由于衰老、受伤或某些疾病等因素，扁平足可能会在以后的生活中发展。及早处理症状并寻求专业评估以防止进一步的问题非常重要。
具有良好足弓支撑、结构化缓冲和中底稳定性的鞋子最适合扁平足患者。寻找旨在支撑和减少足部压力的鞋类，并考虑咨询足科医生以获得个性化建议。
是的，由于足部力学改变和不正当的排列，扁平足会导致膝盖、臀部和下背部等其他区域的疼痛。这些区域的额外压力会导致不适和疼痛。
如果处方和设计正确，定制矫正器会非常有效。它们旨在提供个性化的支撑，纠正足部力学，并减轻疼痛。许多人通过正确安装的矫正器获得了显著的缓解。我们强烈建议您去看足科医生开具足部矫正器的处方，而不是去鞋店或矫正器技术员那里。
