什么是膝关节骨关节炎？
膝关节骨关节炎是一种退行性关节疾病，会引发膝部疼痛、肿胀和僵硬。这是老年人最常见的膝部病症之一，常被解释为"磨损"问题，会严重影响其生活质量。 膝关节骨关节炎的发生源于膝关节内关节软骨的缺失，导致关节间隙逐渐变窄，最终在活动时引发骨与骨之间的直接摩擦。随着病情发展，骨赘将逐渐形成，患者常能触及膝关节周围这些疼痛的骨质增生块。
重要的是要注意，并非所有膝盖出现骨关节炎的人都经历过外伤或关节过度使用。有些人只是有遗传倾向，随着年龄的增长而发展为膝关节骨关节炎。
膝关节骨关节炎的病因
膝关节由两块骨骼构成：股骨（大腿骨）和胫骨（小腿骨）。骨骼的每个关节端都覆盖着软骨，确保运动顺畅。膝关节内含有少量液体，起到润滑关节、维持关节健康的作用。当软骨磨损或受损时，骨骼开始相互摩擦，从而引发炎症和疼痛。
膝关节骨关节炎的风险因素
骨关节炎分为原发性和继发性两种。原发性骨关节炎是关节因年龄增长而出现的典型"磨损"现象，而继发性骨关节炎则由其他因素引发。
骨关节炎的风险因素包括：
- 年龄 > 60岁
- 性别（女性比男性更容易患骨关节炎）
- 骨关节炎家族史
- 关节损伤或手术史
- 肥胖或超重
- 膝外翻或弓形腿
- 关节重复受压（例如运动造成的）
膝骨关节炎的体征和症状
膝骨关节炎的体征和症状包括：
- 膝盖疼痛和肿胀
- 膝盖僵硬，尤其是在早上或长时间坐着后
- 膝盖有锁住或咔哒声
- 爬楼梯困难
- 活动后疼痛加剧
