舟状突综合征(附属舟状突)

舟状突综合征(附属舟状突)

介绍

舟状关节综合症(Os Navicular Syndrome)又称附属舟状关节,是一种会导致足弓内侧区域疼痛和不适的疾病。患有此病的人很难长时间行走或进行体育运动。如果不及时治疗,会导致长期慢性疼痛并影响活动能力。由于症状和体征相似,这种疾病通常会被误诊为胫后肌腱炎。因此,在本文中,我们将列出常见的病因、体征和症状,以及通常可用于 Os Navicular 综合症的治疗方案。

什么是附属脐带?

附属舟骨是位于足弓上方靠近足内侧的一小块额外骨骼或软骨,舟骨通常位于此处。有些人由于先天性疾病,在发育过程中形成了一块额外的骨骼,因此会出现这种附属骨。虽然许多有附属舟骨的人不会出现任何症状,但有些人却会因此而患上奥斯舟骨综合症,该部位会出现疼痛和炎症。这种情况通常发生在体力活动或特定动作引发足部不适的时候。

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奥斯舟骨综合症的病因

当附属舟骨受到刺激、发炎或疼痛时,就会出现舟骨综合症。这种情况通常是由于胫后肌腱过度牵拉附属舟骨所致。常见原因包括

  • 过度使用或重复性压力:跑步、跳跃或激烈运动等高冲击力活动会对附属舟骨造成压力,导致炎症或疼痛。
  • 足部畸形:足部结构异常,如 扁平足足部畸形:足部结构异常,如扁平足,会进一步加重附属舟状关节的压力,导致疼痛和不适。
  • 创伤或受伤:足部直接受伤或突然受到撞击会导致附属舟状突受到创伤,从而引起疼痛和不适。
  • 踝关节扭伤:踝关节扭伤等急性损伤会引发舟状附属关节发炎
  • 紧身鞋:没有足够空间和支撑的鞋子会导致步态异常和症状恶化。

体征和症状

Os Navicular Syndrome 的症状因病情严重程度而异。常见的体征和症状包括

  • 内弓疼痛:最常见的症状是足弓附近的足内侧疼痛。这种疼痛可能会在活动或长时间站立时加剧。
  • 肿胀和触痛:附属舟状突周围区域可能会肿胀,触摸时有触痛感,尤其是在体力活动或过度运动后。
  • 运动困难:有些人可能会感到脚部僵硬或活动困难,尤其是在行走或进行高强度活动时。
  • 足部疼痛:鞋子过紧或不合脚可能会加剧疼痛,尤其是当鞋子对足弓造成压力时。

哪些人更有可能患病?

任何患有附属舟状关节的人都可能患上奥斯舟状关节综合症,但某些因素会增加患病风险:

  • 年龄:此病多发于运动量较大的青少年或年轻成年人。
  • 脚部结构:扁平足或内翻过度的人风险更高,因为足部结构会自然地对附属舟状突产生压力。
  • 参与体育运动:参加跑步、跳舞或跳跃等运动的人更容易因足部重复受力而导致附属舟状关节受刺激。
  • 家族历史:家族中有舟状附属关节病史可能会增加罹患该综合征的几率。

Os Navicular 综合征的治疗方案

对于大多数人来说,保守疗法本身就可以帮助控制奥斯舟骨综合症。治疗方案包括

  • 休息与活动调整:让足部得到休息并减少高强度活动有助于炎症消退。在恢复期间,游泳或骑自行车等冲击力较小的运动是不错的选择。
  • 冰疗:用冰块敷患处有助于消肿和止痛。
  • 矫形器和鞋类调整: 定制矫形器定制矫形器可以提供更好的足弓支撑,并减少对附属舟骨的压力。穿着能提供足够支撑和缓冲的鞋子可以与矫形器相辅相成。
  • 先进疗法:技术,如 冲击波疗法可以帮助减轻疼痛和炎症,加速康复。
  • 物理治疗:有针对性的锻炼可以增强肌腱和足弓,提高耐力并促进愈合。

定制矫形器治疗附属舟骨

何时需要手术?

在大多数情况下,没有必要通过手术来治疗奥氏舟状关节综合症。但是,如果您符合以下条件,则可以考虑手术治疗:

  • 当保守治疗无法改善症状时
  • 如果疼痛严重,影响日常活动或行动能力
  • 脚部出现持续肿胀、触痛或明显凸起时

最常见的手术方案是切除附属舟骨(称为附属舟骨切除术)。切除附属舟骨有助于减轻疼痛并恢复正常的足部功能。手术通常还包括切断和重新连接胫骨后肌腱。必须了解的是,可能需要进一步的结构矫正来纠正任何潜在的足部畸形。然而,与任何手术一样,手术也存在风险,包括感染、神经损伤或与愈合过程相关的并发症。

在将您转诊给矫形外科医生之前,您的足科医生应该对您的病情进行评估,并讨论所有可用的方案。

何时看足病?

如果足弓内侧持续疼痛或肿胀,应尽快去看足病医生或专业医务人员。足病医生会进行身体检查,并可能建议转诊进行 X 光等影像学检查,以确认是否存在附属舟状关节。

及早寻求专业护理可帮助您避免并发症,并确保制定适当的治疗计划。无论您是需要保守治疗还是手术干预,足病医生都能在整个过程中为您提供指导和支持。

结论

舟状关节综合症附属舟状关节会导致疼痛和行动不便,但只要治疗得当,无需手术也能控制病情。

在海峡足病诊疗中心,我们擅长治疗Os Navicular Syndrome等足部疾病,并提供个性化护理,帮助您保持足部健康。如果您出现症状或想了解更多治疗方案,请立即联系我们,向我们的足病专家咨询。

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