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足下垂是指腿前部肌肉变弱，导致抬起脚和脚趾困难。发生这种情况的原因可能是神经损伤、受伤或潜在的疾病。这种情况会影响各个年龄段的人，并导致行走和日常活动困难。
将脚抬起，这个动作被称为踝关节背屈，对于正常步态功能非常重要。当我们走路或跑步时，腿部向前摆动，踝关节外翻有助于使脚离开地面。足下垂会导致绊倒和跌倒，严重影响人的日常活动能力。
足下垂主要是由供应 小腿的运动神经 损伤造成的。压迫、外伤、感染（如脊髓灰质炎）、遗传疾病（如夏科-玛丽-牙病）或其他健康状况（如中风）都可能导致运动神经损伤。
运动神经受到压迫或卡压的原因可能是神经直接受到压迫（如常见的腓肠神经损伤），也可能是身体其他结构造成的压迫（如椎间盘滑脱）。神经的外伤通常发生在下肢手术、下肢骨折或跌倒造成的脊柱损伤中。
体征和症状包括
以下是行走时脚下垂时身体的典型 补偿方式：
足下垂可能是暂时性的，也可能是永久性的，这取决于病因。治疗方案旨在 改善步态功能，减少身体代偿，从而 提高患者的 生活质量。
在新加坡，治疗足下垂的方法通常是使用踝足矫形器（AFO），这是一种踝部支架，有助于在行走时将足部抬起。它既可以是完全丧失运动功能的 固定装置，也可以是帮助支撑衰弱肌肉的动态 装置。使用 AFO 的患者通常反应良好，能够恢复受伤前的大部分活动。
是的，足病医生可以帮助控制足下垂，但治疗方法取决于造成这种情况的根本原因。如果这种情况是由肌肉无力或失调引起的，足病医生可能会结合使用矫形器和物理疗法来改善肌肉力量和功能。如果潜在的神经损伤严重，很难恢复力量，那么矫形器或支架支撑将是主要的治疗方法。
要诊断足下垂，医疗专业人员或足病医生会对患者进行全面的身体检查，并查看病史。他们还可能建议进行 X 光或核磁共振成像等影像学检查，以确定导致该病症的根本原因。
足下垂只有在控制肌肉的潜在神经没有受到永久性损伤的情况下才能完全恢复。一旦神经损伤得到修复，通过定期锻炼和康复，就有可能逆转病情。您可以向专业医生咨询预后或康复的可能性。
足下垂不及时治疗会改变你的行走方式。这会导致其他损伤或疼痛，尤其是臀部或背部。如果长期不治疗，有可能导致下肢关节永久性畸形或结构改变。这包括踝关节、膝关节或髋关节的畸形。
如果您有足下垂，您需要一种医疗设备，帮助您在行走时抬起脚。传统上，有专门为这种情况定制的鞋子。不过，这种鞋通常比较笨重，功能类似于靴子。这意味着你不能穿其他市售的鞋子，也很难参加体育活动。踝足矫形器可以让你有更多的鞋子选择，而且穿起来很方便。许多患者还可以开始做运动，因为它可以装在一双运动鞋里。
如果您出现脚和脚趾抬起困难或行走时拖拉等症状，请务必就医以获得明确诊断。足科医生会根据潜在的病因推荐适当的治疗方案，以帮助缓解病情。及时就医对预防进一步的并发症和提高生活质量非常重要。
