Penurunan kaki adalah keadaan di mana otot-otot di bahagian depan kaki lemah, menyebabkan kesukaran untuk mengangkat kaki dan jari kaki. Ia boleh berlaku kerana kerosakan saraf, kecederaan, atau keadaan perubatan yang mendasari. Keadaan ini boleh menjejaskan orang dari semua peringkat umur dan menyebabkan kesukaran untuk berjalan dan melakukan aktiviti harian.
Mengangkat kaki ke atas, tindakan yang dikenali sebagai dorsiflexion buku lali adalah penting untuk fungsi berjalan biasa. Dorsiflexion buku lali membantu membersihkan kaki dari tanah kerana kaki kita berayun ke hadapan apabila kita berjalan atau berlari. Penurunan kaki boleh menyebabkan tersandung dan jatuh, dan boleh memberi kesan teruk kepada keupayaan seseorang untuk menjalankan aktiviti harian.
Penurunan kaki terutamanya disebabkan oleh kecederaan pada saraf motor yang membekalkan kaki bawah kita. Kecederaan pada saraf motor boleh berlaku akibat mampatan, trauma, jangkitan (contohnya poliomyelitis), gangguan genetik (contohnya penyakit Charcot-Marie-Tooth) atau keadaan kesihatan lain (contohnya strok).
Mampatan atau entrapment saraf motor berlaku sama ada dari tekanan langsung saraf (contohnya kecederaan saraf fibular biasa), atau oleh struktur badan yang lain (contohnya cakera tergelincir). Kecederaan traumatik pada saraf biasanya berlaku semasa pembedahan anggota bawah, patah anggota bawah, atau kecederaan tulang belakang akibat jatuh.
Tanda-tanda dan gejala termasuk:
Berikut adalah cara biasa bahawa badan mengimbangi apabila berjalan dengan penurunan kaki:
Penurunan kaki mungkin bersifat sementara atau kekal bergantung kepada punca. Pelan pengurusan ini bertujuan untuk meningkatkan fungsi berjalan kaki dan mengurangkan pampasan badan supaya kualiti hidup pesakit dapat ditingkatkan.
Pilihan pengurusan untuk penurunan kaki di Singapura biasanya merupakan orthosis kaki buku lali (AFO), yang merupakan sejenis pendakap buku lali yang membantu mengangkat kaki apabila kita berjalan. Ia boleh menjadi sama ada peranti tetap untuk kehilangan fungsi motor sepenuhnya atau peranti dinamik untuk membantu menyokong otot yang lemah. Pesakit dengan AFO biasanya bertindak balas dengan baik dan dapat kembali ke kebanyakan aktiviti sebelum kecederaan mereka.
Ya, podiatrist boleh membantu menguruskan penurunan kaki, tetapi pendekatan rawatan bergantung kepada punca keadaan. Dalam kes di mana keadaan ini disebabkan oleh kelemahan atau gangguan otot, podiatrist boleh menggabungkan penggunaan pendakap dan terapi fizikal untuk meningkatkan kekuatan dan fungsi otot. Sekiranya kerosakan saraf yang mendasari teruk dan mendapatkan semula kekuatan adalah sukar, ortotik atau sokongan pendakap akan menjadi tulang belakang pengurusan.
Untuk mendiagnosis penurunan kaki, profesion perubatan atau podiatrist anda akan melakukan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh dan mengkaji sejarah perubatan pesakit. Mereka juga boleh mengesyorkan ujian pengimejan, seperti X-ray atau MRI, untuk mengenal pasti punca keadaan.
Penurunan kaki hanya boleh pulih sepenuhnya jika saraf yang mengawal otot tidak rosak secara kekal. Sebaik sahaja kerosakan saraf dibaiki, dengan latihan dan pemulihan yang kerap, adalah mungkin untuk membalikkan keadaan. Anda boleh mendapatkan profesional perubatan anda untuk menasihati anda mengenai prognosis atau kemungkinan pemulihan.
Meninggalkan penurunan kaki yang tidak dirawat boleh mengubah cara anda berjalan. Ini boleh menyebabkan kecederaan atau kesakitan lain, terutamanya di pinggul atau belakang. Sekiranya keadaan tidak ditangani untuk jangka masa yang panjang, ia berpotensi menyebabkan kecacatan kekal atau perubahan struktur pada sendi anggota bawah. Ini termasuk kecacatan pada pergelangan kaki, lutut, atau sendi pinggul.
Anda memerlukan peranti perubatan yang boleh membantu anda mengangkat kaki apabila anda berjalan jika anda mempunyai penurunan kaki. Secara tradisinya, terdapat kasut buatan khas yang dibuat khusus untuk keadaan ini. Walau bagaimanapun, kasut sedemikian biasanya agak besar dan berfungsi seperti but. Ini bermakna anda tidak boleh memakai kasut lain yang tersedia secara komersial dan tidak boleh mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal. Orthosis kaki buku lali membolehkan anda mempunyai pilihan kasut yang lebih besar, dan ia mudah dipakai. Ramai pesakit juga boleh mula melakukan senaman kerana ia boleh dipasang pada sepasang kasut sukan.
Jika anda mengalami gejala seperti kesukaran mengangkat kaki dan jari kaki atau menyeret kaki semasa berjalan, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan untuk diagnosis yang jelas. Podiatrist anda mungkin mengesyorkan pilihan rawatan yang sesuai berdasarkan punca keadaan untuk membantu menyokong keadaan anda. Adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan segera untuk mencegah komplikasi selanjutnya dan meningkatkan kualiti hidup anda.
Straits Podiatry (Buona Vista),
31 Rochester Drive,
#02-01 (Blok Hotel),
138637 Singapura
Straits Podiatry (Katong),
i12 Katong, 112 Pantai Timur Rd,
#03-01/02/03/04/28,
Singapura, 428802.
Podiatri Selat (Kebun),
Perubatan Jepun Healthway
@The Centrepoint
176 Jalan Orchard,
#06-05,
Singapura, 238843