关于足部骨折您需要知道的一切

脚部骨折（脚骨断裂）可能会给患者带来痛苦，并使他们的身体变得虚弱。因此，我们编写了这本综合指南，帮助您了解什么是骨折、骨折是如何发生的、有哪些足部骨折治疗方法以及如何预防和处理骨折。

什么是骨折？

骨折主要是指骨头断裂。骨折的范围从细小的发际裂缝到将骨头碎成几块的严重断裂。骨折可能发生在身体的任何部位，但最常见的是手臂和腿部。

骨折的原因是什么？

骨折通常是由撞击或创伤造成的，如跌倒、车祸或运动损伤。过度使用也可能导致骨折，如骨骼重复受力或长期服用某些会削弱骨骼的药物。

足部骨折的类型

骨折有几种类型，包括

1. 闭合性骨折：出现骨折，但皮肤完好无损，没有开放性伤口。
2. 开放性骨折：骨头和皮肤破损，可能导致感染。
3. 绿棍骨折：骨头一侧部分断裂，就像一根折断的棍子，但并非完全断裂。
4. 粉碎性骨折：骨头断裂或粉碎成几块。
5. 应力性骨折：应力性骨折：由于重复性应力而导致的骨骼轻微发际裂缝。
6. 撕脱性骨折：由于肌腱或韧带突然受到牵引而造成的骨裂，通常发生在踝关节扭伤时。

骨折的症状

骨折的症状包括

1. 骨折部位疼痛。
2.  肿胀。
3.  瘀伤
4.  患肢活动困难。
5.  畸形。

新加坡足部骨折治疗方案

足部骨折的治疗方法因骨折的严重程度而异。轻微的足部骨折通常可以通过休息、冰敷、加压和抬高（RICE）来改善。更严重的足部骨折可能需要进行治疗，如石膏固定、支架固定或手术。

预防足部骨折

预防足部骨折有几种方法，包括

1. 食用富含钙和维生素 D 的健康饮食。
2. 参加负重运动
3. 在高冲击力或接触性运动以及其他高风险活动中佩戴防护装备。
4. 穿适合活动的鞋子（例如，马拉松比赛穿有衬垫的跑鞋）
5. 避免吸烟和过度饮酒。

为什么选择海峡足科？

在海峡足病诊所，我们专门从事足部和踝部损伤的治疗，包括足部骨折治疗。我们经验丰富的足病医生团队将对您的足部骨折进行全面评估，并根据您的独特需求制定适当的足部骨折治疗方案。

立即联系我们

如果您的足部或脚踝疼痛，请不要等待寻求治疗。今天就联系 Straits 足病诊疗中心，与我们经验丰富的足病医生预约就诊。